Как быстро переиндексировать страницы сайта?

Посоветуйте как по быстрее можно переиндексировать страницы сайта (форум). Там появилось очень много спама на китайском (или другом каком-то языке - иероглифы в общем). Я спам поудалил, но эти страницы успели попасть в индекс гугла. Как их теперь оттуда удалить?

Google очень быстро индексирует, подождите немного и он сам все переиндексирует

Можно воспользоваться инструментом удаления страниц.

Только там есть некоторые особенности:

Как удалить контент из Google Поиска навсегда

Инструмент удаления URL позволяет скрыть вашу страницу лишь временно (примерно на шесть месяцев). Если вы хотите исключить контент из результатов поиска Google навсегда, примите дополнительные меры.

Выполните одно из перечисленных ниже действий.

• Удалите или измените контент сайта (изображения, страницы, каталоги) и убедитесь, что ваш веб-сервер отправляет ответ с кодом статуса HTTP 404 (не найдено) или 410 (удалено). Файлы, формат которых отличается от HTML, например документы PDF, следует удалять с сервера полностью. Подробнее о кодах статусов HTTP…
• Заблокируйте доступ к контенту, например установите пароль.
• Укажите, что страница не должна индексироваться, используя метатег noindex. Этот метод менее безопасен, чем остальные.
• Не используйте файл robots.txt, чтобы скрыть страницу из результатов Google Поиска.

Если перед окончательным удалением контента вы заблокировали страницу (шаг 1), снимите блокировку, а затем снова ее включите. Тогда страница будет исключена из индекса, если наш робот повторно сканировал ее после блокировки.

Как отменить запрос

Если вы хотите отозвать свой запрос на временную блокировку контента в результатах поиска Google, выполните следующие действия:

1. Откройте инструмент удаления URL.
2. Найдите свой запрос в таблице с историей.
3. Нажмите кнопку меню  рядом с запросом и выберите Отменить запрос.

Как посмотреть историю запросов на удаление контента

Вы можете посмотреть историю всех действующих и устаревших запросов относительно вашего сайта за последние шесть месяцев.

Жаль, что у выбрасывалки из индекса нет возможности скормить столбик из списка URL'ов.